Консультации

Спрашивайте, мы вам рады!

Ответ на вопрос визитера

Мартин

15 июля 2021 г.

Мой тип — логико интуитивный интроверт, а тип моего отца — логико-сенсорный интроверт, гармонизирующего подтипа. Как помочь отцу справиться с бессонницей?

Виктор Гуленко

Должен сказать, что если нет органических нарушений, чем, конечно же, ни соционика, ни психология не занимается, то тогда это, скорее всего, связано с тревожностью. Обычно гармонизаторы умеют расслабляться. Если это у вашего отца не получается, значит кроме гармонизирующего компонента психики у него еще есть нормирующий. Более точно я бы определил его характер как гармонизирующе-нормирующий. Тогда, то, что вы пишете вполне возможно. Благодаря этому что происходит: он погружается в мучительный процесс навязчивого обдумывания, навязчивых мыслей, с которыми очень ему трудно справиться и выйти из этого зацикленного состояния. Нужно переключить его на сенсорику, именно сенсорику ощущений. Чтобы снять тревожность, необходимо попробовать физические расслабляющие упражнения, водные процедуры, в совокупности, было бы хорошо, с какими-то техниками внушения, гипнотическими техниками. Это такие психологические вещи, которые могут сработать. Ну или же, с точки зрения соционики, нужно поместить человека благоприятную психологическую среду которая успокоит его тревожные функции.


Будьте ближе к нам:

Комментарии

Осталось 1000 символов

Не пропустите, это тоже

Интересно

Функции

Функциональное состояние P - деловая логика

Состояние деловой логики в интеллектуальном смысле — это расчётливость, оценка выгоды, продумывание целесообразных способов...

0
34642
Отношения

Интертипные отношения в соционике: правила интегрирования дихотомий

Какие существуют правила интегрирования дихотомий в интертипных отношениях? Этому посвящен доклад соционика Виктора Гуленко, который в сентябре 2019 года...

0
12061
Функции

Функциональное состояние T - интуиция времени

Состояние T на интеллектуальном уровне формирует наиболее абстрактный тип мышления, который отражает обусловленные...

4
39916
Подтипы

Подтипы в соционике. Квадра Альфа. Тип Посредник (Дюма, СЭИ) – креативный, доминантный, нормик и гармоник

Подтипы квадры Альфа в соционике. Тип Посредник (Дюма, СЭИ) – креативный, доминантный, нормирующий и гармонизирующий подтипы. Доминантный подтип...

1
29014
Статьи

Информация и энергия: как объяснить разницу?

Как простому слушателю объяснить, что такое наиболее фундаментальные понятия в соционике — информация и энергия?

1
18434
Установка

Смещение установок: выгодно или невыгодно?

Вопрос этот не просто интересный, но ещё и практически важный. В жизни бывает, что человек вынужден работать не в своей...

4
21276