Консультации

Спрашивайте, мы вам рады!

Ответ на вопрос визитера

Мартин

15 июля 2021 г.

Мой тип — логико интуитивный интроверт, а тип моего отца — логико-сенсорный интроверт, гармонизирующего подтипа. Как помочь отцу справиться с бессонницей?

Виктор Гуленко

Должен сказать, что если нет органических нарушений, чем, конечно же, ни соционика, ни психология не занимается, то тогда это, скорее всего, связано с тревожностью. Обычно гармонизаторы умеют расслабляться. Если это у вашего отца не получается, значит кроме гармонизирующего компонента психики у него еще есть нормирующий. Более точно я бы определил его характер как гармонизирующе-нормирующий. Тогда, то, что вы пишете вполне возможно. Благодаря этому что происходит: он погружается в мучительный процесс навязчивого обдумывания, навязчивых мыслей, с которыми очень ему трудно справиться и выйти из этого зацикленного состояния. Нужно переключить его на сенсорику, именно сенсорику ощущений. Чтобы снять тревожность, необходимо попробовать физические расслабляющие упражнения, водные процедуры, в совокупности, было бы хорошо, с какими-то техниками внушения, гипнотическими техниками. Это такие психологические вещи, которые могут сработать. Ну или же, с точки зрения соционики, нужно поместить человека благоприятную психологическую среду которая успокоит его тревожные функции.


Будьте ближе к нам:

Комментарии

Осталось 1000 символов

Не пропустите, это тоже

Интересно

Отношения

Интертипные отношения в соционике: правила интегрирования дихотомий

Какие существуют правила интегрирования дихотомий в интертипных отношениях? Этому посвящен доклад соционика Виктора Гуленко, который в сентябре 2019 года...

1
9607
Признаки

Экспериментальная проверка признака «центральность — периферийность»

В общем смысле «центральность» означает потенциальную готовность (а также неосознаваемую тягу) психики к сверхнагрузкам в условиях жёсткой конкуренции...

2
12345
Статьи

Погашение этик

Когда в психологическом профиле человека одновременно усиливаются функции одной установки, но противоположной вертности, происходит...

6
11355
Статьи

Смена третьей квадры на четвёртую. Дауншифтинг

В сложившемся понимании дауншифтинг (переход на пониженную передачу) — это осознанный выбор человеком вместо доходов и карьеры периферийных...

6
11182
Функции

Компенсация коммуникативных состояний

Ни в одном из восьми коммуникативных состояний человек не может пребывать слишком долгое время. Жизнь подчиняется...

1
14223
Функции

Функциональное состояние F - силовая сенсорика

Интеллектуально состояние F означает восприятие силы-слабости. Мышление в этом состоянии предельно конкретное, заземлённое...

4
25581