Консультации

Спрашивайте, мы вам рады!

Ответ на вопрос визитера

Мартин

15 июля 2021 г.

Мой тип — логико интуитивный интроверт, а тип моего отца — логико-сенсорный интроверт, гармонизирующего подтипа. Как помочь отцу справиться с бессонницей?

Виктор Гуленко

Должен сказать, что если нет органических нарушений, чем, конечно же, ни соционика, ни психология не занимается, то тогда это, скорее всего, связано с тревожностью. Обычно гармонизаторы умеют расслабляться. Если это у вашего отца не получается, значит кроме гармонизирующего компонента психики у него еще есть нормирующий. Более точно я бы определил его характер как гармонизирующе-нормирующий. Тогда, то, что вы пишете вполне возможно. Благодаря этому что происходит: он погружается в мучительный процесс навязчивого обдумывания, навязчивых мыслей, с которыми очень ему трудно справиться и выйти из этого зацикленного состояния. Нужно переключить его на сенсорику, именно сенсорику ощущений. Чтобы снять тревожность, необходимо попробовать физические расслабляющие упражнения, водные процедуры, в совокупности, было бы хорошо, с какими-то техниками внушения, гипнотическими техниками. Это такие психологические вещи, которые могут сработать. Ну или же, с точки зрения соционики, нужно поместить человека благоприятную психологическую среду которая успокоит его тревожные функции.


Будьте ближе к нам:

Комментарии

Осталось 1000 символов

Не пропустите, это тоже

Интересно

Квадра

Четвертая квадра (Дельта) — типы, ценности, миссия квадры в соционике

Соционика. Четвертая квадра (Дельта) — типы, ценности Дельта квадры, миссия Четвертой квадры. Гуманитарная соционика

11
103739
Статьи

6 наиболее конкурентоспособных социотипов. Закон стремления к центру. Гуманитарная соционика

6 наиболее конкурентоспособных социотипов. Коммуникативный закон стремления к центру. Гуманитарная соционика Виктора Гуленко

0
9918
Статьи

Информация и энергия: как объяснить разницу?

Как простому слушателю объяснить, что такое наиболее фундаментальные понятия в соционике — информация и энергия?

1
18525
Подтипы

Подтипы в соционике. Квадра Альфа. Тип Аналитик (Робеспьер, ЛИИ) – креативный, доминантный, нормик и гармоник

Подтипы квадры Альфа в соционике. Тип Аналитик (Робеспьер, ЛИИ) – креативный, доминантный, нормирующий и гармонизирующий подтипы. Доминантный подтип...

0
31487
Cоционика в бизнесе

Тимбилдинг. Как построить группы под задачу?

Люди, имеющие серьезные интересы в бизнесе, весьма дорого ценят фактор времени. Заманчиво, зайдя на неизвестную фирму...

0
12796
Статьи

Империя Инков: «чистая» бета

Могучая империя инков простиралась от Анд до побережья Тихого океана, занимая территории современных...

2
11989